Find optimismen frem

Selv om Spanien befinder sig i dyb krise er der ingen grund til at lade depressionen få overhånd. Det mener videnskabsmanden og forfatteren, Eduardo Punset, der er aktuel med bogen 'Viaje al optimismo' (Rejsen til optimismen).

Bogen giver gode råd til, hvordan man bevarer optimismen i nedgangstider.

”For det første er der ikke tale om en regulær overlevelseskrise. Planeten er ikke i fare. Der er tale om en midlertidig økonomisk krise, som ikke varer evigt, og det alene er en god grund til at være optimist”, siger han.

Eduardo Punset

Og selv om det ser ud til, at aggression og destruktion er ved at få overhånd i det moderne samfund, så er der mere fred og fordragelighed, end man skulle tro.

”Altruisme vinder over volden. Et stigende antal mennesker gør noget godt for helheden, det er da en god grund til at mene, at det går den rigtige vej, ikke?”, spørger forfatteren.

Punset opfordrer Spaniens nye regering til at handle med måde.

”Det er vigtigt at skelne mellem vores følelser. Angst er ikke det samme som frygt, man kan bruge angst til at handle på, mens frygten lammer”, siger forfatteren, som også varsler store ændringer i samfundet i løbet af de næste hundrede år.

Bogens omslag

Punset beskriver det 20. århundrede som 'et økonomisk fordelings-århundrede', mens vi i det 21. århundrede skal finde ud af at dele arbejdet.

”I dag er der en skarp opdeling mellem arbejde og fritid. I det nye århundrede skal vi arbejde mindre, og bruge mere fritid. Vi må deles om de arbejdsfunktioner, der er tilbage, så der bliver en glidende overgang mellem arbejde og fritid”, siger han.

At være pessimist eller optimist afhænger af, hvordan vi vælger at se vores muligheder.

”Vi er på vej mod en anden verden, hvor de fleste mennesker har mulighed for at leve et langt og sundt liv – hvis de vil – men det kræver, at de beslutter sig for det. Vores samlede overlevelse er mere end en computer, Internet og sociale netværker. Vi skal ud og genskabe reelle fællesskaber”, siger forfatteren og minder om, at 30 procent af alle moderne sygdomme, stress og depression skyldes det moderne menneskes ensomhed og isolation.