Er vegetarisk altid det sundere alternativ?
Skrevet af Kathrine Hesner, fre, 07/06/2024 - 07:00
Mad & Vin Sundhed & sygdom | AMIGOS
Eksperterne zoomer ind.
Vegetarisk kost kan have en række fordele, herunder beskyttende virkninger mod mange sygdomme.
Vegetarisk kost er som bekendt baseret på plantebaserede fødevarer, det vil sige at man ikke spiser kød fra noget dyr, men godt kan spise mejeriprodukter, honning og æg.
I dag får sundheds og de miljømæssige hensyn mange til at vælge at gå vegetar-vejen, men er alle vegetariske fødevarer nu også sundere? Et hold eksperter har besvaret dette spørgsmål.
.jpg)
Kan måske også interessere dig
Alkoholfri drikke-trend: Sommerens læskende alternativer
Spanien omfavner den sunde livsstil med kreative 0,0%-drinks og 'sober bars'.
Over 10 millioner boliger er snart over 60 år gamle
Spaniens boligmasser bliver forældede i 2030.
Cami de Cavalls - Historisk vandresti på Menorca
Den danske guide Pia Bruun lokker med helt særlig tur, og der er tilmelding nu.
Kommentarer
COPYRIGHT: Det er ikke tilladt at kopiere hverken helt eller delvist fra Spanien i dag uden aftale.
