Golf redder liv

Golf kan reducere risikoen for tidlig død.

Gennem ti år har man undersøgt næsten 6.000 mennesker i 70’erne, og dem der spillede golf regelmæssigt var mere tilbøjelige til stadig at være i live et årti senere.

Undersøgelsen er baseret på data fra en blodkredsløbsundersøgelse, som antages at være den første af sin art. Her har man evalueret de langsigtede sundhedsmæssige fordele ved golf, og konklusionerne peger på, at risikoen for en tidlig død blev næsten halveret.

En ud af syv af dem, der spillede golf, døde under undersøgelsen sammenlignet med en ud af fire af dem, der ikke spillede.

En af golfens fordele bortset fra fysisk træning er at reducere stress.

Derudover kan folk fortsætte med sporten selv efter et hjerteanfald eller et slagtilfælde på grund af spillets kontrollerede karakter.

Adnan Qureshi, en neurolog ved University of Missouri og manden bag undersøgelsen, siger, at selvom gåture og langsomt løb kan være sammenligneligt, mangler konkurrence-delen i forhold til golfen.

- Regelmæssig træning, et sundt miljø og de sociale interaktioner, golf giver, er alle positive for helbredet. Noget andet positivt er, at ældre kan fortsætte med at spille golf i modsætning til andre mere anstrengende sportsgrene som fodbold, boksning og tennis, siger han.